告别僵硬！重庆按摩达人教你颈椎、肩周炎居家自救秘籍
哈喽，各位重庆老乡！我是你们的养生老铁，今天跟大家聊聊久坐族、打工人最头疼的问题：颈椎和肩周炎！特别是咱们重庆，湿气重，一不小心就容易中招。与其等到痛得死去活来才去按摩，不如学会几招居家自救，防患于未...
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